Sementes de sésamo bio (350g)

As sementes de sésamo bio são um superalimento repleto de propriedades nutricionais, perfeito para integrar numa dieta equilibrada. Cultivadas de forma biológica e sustentável, estas pequenas sementes são uma excelente fonte de cálcio, ferro, magnésio e fibras, fundamentais para a saúde óssea e digestiva.

Com um sabor suave e levemente a noz, são incrivelmente versáteis na cozinha. Podes polvilhá-las sobre saladas, sopas, arroz ou massas, incorporá-las em pães caseiros, ou até usá-las para fazer tahini — a tradicional pasta de sésamo usada em húmus. São também uma excelente forma de adicionar crocância e valor nutritivo às tuas receitas do dia a dia.

Ricas em antioxidantes e gorduras saudáveis, contribuem para a saúde cardiovascular e ajudam na regulação do colesterol. Um alimento simples, puro e poderoso que faz toda a diferença numa alimentação consciente e nutritiva.

Informação nutricional .......................... por 100g

Energia (kj/kcal) ........... 2400 – 2435/573 – 582

Gordura ...................................... 49.67 – 53.5g

das quais saturadas ............................. 6.957 - 7g

Hidratos de carbono .......................... 11 - 23.45g

dos quais açúcares ...................................... 0.3g

Fibra ............................................... 11.80 – 12g

Proteína ......................................... 17.73 – 18.2g

Sal .......................................................... < 0.1g

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